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输卵管堵塞的饮食

作者:Abo 时间:2018-11-22

输卵管堵塞的饮食
 
1、每日补充鲜奶。
 
 
2、每日主食的摄入,富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。
 
 
3、多食新鲜蔬果,可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。
 
 
4、每天加食1-2个鸡蛋,蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。
 
 
5、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。
 
 
6、肉类、鱼类,富含大量的蛋白质,海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。







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