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试管婴儿成功率会受女性睡眠质量影响

作者:Abo 时间:2017-12-25

导读:人们通常认为,良好的睡眠只是利于生育。但是研究表明,睡眠过多或者睡眠过少都会影响试管婴儿的成功率。做试管婴儿手术的女性最终受孕成功的情况,与他们睡眠的质量是有关系的。

试管婴儿成功率_广东试管婴儿

 

据英国《每日邮报》报道,韩国一个研究机构对656位进行试管婴儿手术的女性跟踪研究表明,做试管婴儿手术的女性最终受孕成功的情况,与他们睡眠的质量是有关系的。

 

人们通常认为,良好的睡眠只是利于生育。但是研究表明,睡眠过多或者睡眠过少都会影响试管婴儿的成功率。数据显示,每天睡7-8小时的女性,试管婴儿的成功率比每天睡眠时间多过9小时的女性高25%,比每天睡眠时间少于7小时的女性高15%。

 

研究机构专家建议,接受试管婴儿助孕的女性,在受孕前三周开始保持每天7-8小时睡眠时间这一习惯后,都有助于提高她们的成功率。

 

专家提醒:男女的生活方式,包括饮食、锻炼、压力,都会对生育能力造成较大影响。规律作息是调整生活方式的一种,其他还包括健康饮食、戒烟戒酒、少喝咖啡、适当运动等。只有良好的生活习惯才更利于受孕。

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