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卵子质量不好该怎么快速调理?

作者:小辛 时间:2018-03-21

  生活中,有女性朋友因为卵子质量不好而导致胎儿畸形,只能终止妊娠,因此为了胎儿的健康,女性朋友一定要注意提高卵子质量。

 
 
怎么看卵子质量高不高?

 

现在,一般大家都会用卵泡发育情况来衡量卵子的质量。所以,如果你想知道自己的卵子质量高不高,建议最好在月经周期的第12天去医院做超声监测,通过B超监测卵泡发育情况。

 
 
 
 卵子质量不高该怎么办?

 

1
 
全面检查

  导致女性卵子质量不好的原因有很多,所以为避免胡乱吃药的话建议女性备孕前做一个全面的身体检查,看看到底是因为什么原因造成卵子质量不好的,切记不可胡乱吃药,这样不仅不会改善卵子质量不好的症状,而且还有可能会加重病情。

2
 
卵泡发育

  如果女性卵泡发育不良,就不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,这都会影响受孕生育。
     因为只有卵泡发育成熟,功能才会健全,排出的卵子才会成熟健康,也就是优势卵泡所排出的正常卵子。所以女性的卵子质量不好必须调理好卵泡发育。

3
 
停用激素高的化妆品

  现在市面上很多化妆品含有化学制剂,尤其一些高效,特效,明显功效的危害更高。这些化妆品在经过皮肤吸收,进入血液循环中,从而对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。

 

雌性激素高的食物有助于提高卵子质量  

 

   天然维生素E、枸杞、豆浆、黑豆等都是不错的选择。
    排卵前吃一些雌激素高点的食物,少吃或不吃寒性的食物,中药调理,都是不错的提高卵子质量的办法。此外,豆类、谷类和乳酪,和含锌、镁、锰等矿物质的食物都是能增强性功能的保健营养食品。

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