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卵巢性不孕的预防,你知道多少?

作者:Abo 时间:2018-11-27

  卵巢是女性重要的生殖器官,具有产生卵子以及分泌雌性激素的重要作用。由卵巢病变导致的不孕症,称之为卵巢性不孕,可导致排卵障碍,引起排卵障碍的因素除卵巢病变外还有下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍、肾上腺及甲状腺功能异常。
 

  卵巢不孕有哪些常见病症
 

  1.先天性卵巢性不孕

  先天性这种疾病,因为先天性没有卵巢或者卵巢发育不成熟,这会导致多种乱性疾病,最终出现不孕的情况。
 

  2.卵巢性不孕的症状

  这种卵巢性不孕的症状,是因为重度的营养不良,或者饮食中缺少某种物质而导致的,这些都有可能影响其卵巢功能的正常功能,这最终会导致不孕的情况。
 

  3.中枢性的影响

  这是因为丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调而导致的。这些都是女性卵巢性不孕的大致症状,时刻还伴有经常紧张或者过度焦虑等问题,这些都能够导致抑制排卵的情况。
 

  4.闭经

  这也是一个典型的卵巢性不孕症状,在18岁之后还未出现月经的女性,或者连续6个月不来月经的女性,这很有可能患有卵巢性不孕的情况。
 

  5.月经紊乱

  月经周期改变,出现紊乱的情况,经期月经量过大,这些都会影响其女性的不孕症状。
 

  如何保养卵巢?
 

  1.来月经时多补铁

  月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。
 

  2.煮豆腐

  比煎豆腐健康豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性。
 

  3.少吃止痛药

  止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。
 

  4.使用安全套避孕

  别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论是服用长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。
 

  5.红酒比啤酒更有益

  红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。
 

  6.远离电脑辐射

  大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。据专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。









                          


                                                                                                                                                              卵巢性不孕的预防,你知道多少?










 

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